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April 2015 @ Soffee Cafe
Soffee Cafe 從開店以前就一直出現在我的 FB 上,好幾個朋友去了都很推薦,上個月我跟 Angela 終於擠出時間去了下午茶,店址位於 8 街跟 Hemlock,有路邊停車也有一個室外停車場,鄰近 granville的購物區,但身處於8街鬧中取靜的小巷,給人很舒服寧靜的感覺,店是兒子+女兒+媽媽的小家庭組合,小小一間非常溫馨,店內位置不多,大約只有四五張桌子,我們去的那天是平日的下午人潮不多,很適合跟好朋友來聊天喝茶,氣氛很輕鬆舒服,裝潢簡單卻不馬乎,很多可愛的裝飾品。
下圖是店裡最大的位置,大約可以坐六個人,但若是更多人的話建議事先打電話安排。

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  May 2015- Cliffhanger Climbing Vancouver
最近認識了很愛攀岩的人,試了之後發現滿好玩的!還算滿不錯的work out,重點是朋友一直說我好有天份讓我信心大增,爬到頂的瞬間好有成就感!第一次去完隔天手都要舉不起來了。Cliffhanger Climbing Vancouver 是被 Georgia Straight的讀者票選為溫哥華第一名的室內攀岩場所,室內空間約 15,000 square feet,總共有53個 top rope, lead climbing, and crack climbing,二樓的空間還有一區bouldering。由於我朋友是很有經驗的攀岩人,當天我們去攀都是他善良的幫全部人 belay。下圖是會員價錢表:
 

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 BMO Vancouver Marathon- May 2015
*這是不負責任的初馬經驗分享文,所有本文提到的訓練方式技巧跟賽前準備強烈建議參考其他“專業”訓練知識。
**本文適用於有基本體力能至少跑完半馬的跑者。

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Quarry Rock- May 2015
溫哥華的人真的非常愛戶外活動,只要天氣好下班後或是週末全部的人都出來曬太陽了,位於北溫 Deep Cove 的Quarry Rock 是我最喜歡帶 visitors 來的 trail,距離溫哥華市區開車約三十分鐘,這個 Hike 滿容易的,不到一小時就能登頂,而且保持的很好坡度也不會太陡,很適合全家大小或是帶狗一起來,除了爬山外 Deep Cove 還有很多水上活動可以玩,例如 kayak and canoe,周圍是一個小的 village 很chill 有一些商店跟餐廳,周圍環境很漂亮,即使不爬山也可以來走一走。

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Vancouver Sun Run 2015
April 19, 2015 是一年一度的 Vancouver Sun Run,我當然也沒有錯過這麼重要的日子,每年四月份溫哥華當地的報紙 The Vancouver Sun 都會 head sponsor 這個十公里的路跑活動讓全市的人一起參與,今年已經是第31年舉辦,這活動儼然已經成為在地人每年春天的一個 tradition,在這天可以看到各式各樣的人無論年紀,種族,性別,運動健將,行動不便的人,全家大小甚至是小狗跟嬰兒車都來了,活動推廣跑步跟健康的 life style for everyone。

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Easter High Tea 2015 @ Neverland Tea Salon
趁著復活節週末我跟 Charlene終於有時間可以一起下午茶 catch up 最近的生活,Alison推薦我們來試試看這間位於 Kitslano 精華地段 Neverland Tea Salon ,是一間裝潢精緻的店,店裡有超過60種茶可以選擇,點心都是每天新鮮烘焙,更有提供 dairy-free and gluten- free的菜單,除了外帶之外,店內有很多座位提供給內用的客人,每天也有正式的下午茶菜單,店內非常的漂亮,我們一走進來就一直喊著好可愛好可愛好想開一間這樣的店!裝潢走的是歐風+童話愛麗絲的感覺,擺設的飾品跟使用的餐具都很精緻,我特別喜歡牆上的 quotes =P 喔對!特別的是還有一些 tea- infused cocktails! 而且下午茶除了一般的茶,也有搭配 Mimosa/ Prosecco 的喔!除了下午茶套餐的menu,也可以單點三明治,沙拉,或是其他的主餐。

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Taione Trading - February 2015

我超愛吃芭樂的,我超愛吃芭樂的,我超愛吃芭樂的。愛吃到要說三遍!每次回台灣一定要吃很多的芭樂,我也超愛吃蓮霧的,但是沒有到要講三遍這麼誇張,台灣水果真的便宜又甜又好吃,雖然大統華也買得到芭樂,但每次買三顆有一顆壞的,重點是它包裝厚厚的根本猜不透裡面的品質,常常買回家一吃發現超硬不然就是爛掉了,不得不說大統華的水果......常常買了都比較容易壞!!!當然也時不時會發現龍眼,楊桃,蓮霧等等,但又貴又不甜,不然就是一盒裡壞一半.... /_\ 在這走投無路的狀況索性我不買了!用我的小力量沈默的抗議!此時 Taione Trading 出現在我的 FB 上!這些人真的很會打廣告耶什麼都會出現在我的 FB 上。

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Becky's Honey Cake- picture downloaded from FB fan page

最近 Facebook上開了一間純手工的蜂蜜蛋糕,一直都好想試試看,最近才發現竟然是朋友的媽媽在做的,不要臉的我就厚著臉皮求他賞賜我一塊吃吃看,上禮拜大家一起吃團圓飯的時候,這好心的朋友就帶了一大盒給我們吃,不吃還好一吃驚為天人呀!太好吃了吧!完全是記憶中一之鄉的味道!但更好的是無油又減糖,使用大量的台灣龍眼蜜跟 Omega 3 的雞蛋,每塊蛋糕都是 made to order,所以完全新鮮又沒有添加物!

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December 2014- 松露之家台北店
松露之家打著法國兩百年的知名老店名聲幾年前在台北sogo敦南店響亮亮的開幕,記得剛開的時候網路上一堆部落客推薦,康熙來了也有提過,但當初就只是放在心裡,因為每次回台灣光吃小吃燒烤麻辣鍋就忙死我了,這次回去有天住在溫溫家醒來我們都好餓,討論半天就想說不然去吃吃看松露之家好了,到了之後店裡沒什麼人,加上我們大概五桌吧,裝潢很漂亮,屋頂玻璃的設計有陽光灑進來,座位很舒適是奢華風格,讓我想到 Vegas 的餐廳,沒有拍照但網路上很多,這裝潢大概是這家餐廳最值得讚許的地方了。
*接下來一切評論都是個人意見,我不是專業美食家也不懂食材,好吃不好吃 is all about personal taste。

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  May 2013 Skydiving in Hawaii
  
跳傘應該是我人生的 highlight 之一,當初真的不知道哪裡來的勇氣,有天起床張開眼睛就覺得,人生就是要不斷超越自己,挑戰以前不做的事情,剛好當時要去夏威夷,就在網路上訂了就去了。這次跳傘其實是在歐胡島的 Waialua的 Skydive Hawaii,在知名的衝浪點 North Shore,離 Waikiki開車約一個小時,出發之前先上他們的官網訂位(點這裡),訂的時候有簽生死狀的感覺。

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April 2014@ Skagit Tulip Festival 

這篇主要介紹三個點,Chuckanut Drive, Skagit Village,La Conner,嚴格說起來其實他們都在一起,可以一次走完,整個路程大概是下圖 Bellingham 到 exit 221 中間,是一個可以代替 I-5 的路線,走這裡來往西雅圖溫哥華會比較慢,適合不趕路的額外小行程,下圖沒有標出 Skagit, Skagit 其實就在 Bay View State Park 跟 La Conner 中間。

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  March 2013 @ Space Needle Seattle
去了 Seattle 好幾百次一直到兩年前媽媽跟阿姨來玩才有機會帶她們去 Space Needle 看看,太空塔就像台北101一樣是西雅圖的地標,明信片呀電影呀只要是關於西雅圖,太空塔就一定會入鏡,實習醫師格雷每集的片頭都是太空塔呀,看到它就有來到 Seattle Grace 的感覺(笑)。太空塔的草圖是在1959年一個不知道哪位的 artist 看到德國的 Stuttgart Tower 後隨手在一個咖啡廳亂畫在紙巾上的,因為1962的 Seattle World's Fair 走的是21世紀風格,這個草圖剛好符合當時現代感的需求,總之經過了重重建築上的困難還有資金問題順利在1962年四月21日的 Seattle World's Fair 正式啟用。
整理了幾個 Fun Facts:

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