[Eat, Travel, Love] XiaoC ♥ Vancouver

November 2014- Gol!fe 石門水庫路跑 

11月21號早上才從溫哥華飛到台灣，一下飛機就去練跑了10Ｋ，隔天（11月22號）就跑來參加 GoL!fe 石門水庫路跑，只能說好險朋友幫我報11Ｋ而已不然可能會累死吧。首先我要先承認我是跑朋友的名字因為她有事無法參加，我剛回來實在太想見我的runner friends了就拜託她把號碼讓給我跑，上網看了一下好像也沒有硬性規定不能這麼做，我有付錢喔！只是想來跟大家跑步，而且石門水庫離我家超近的。

心得：

1. 這個路跑有一半是上坡，來之前沒有這樣的心理準備，好累喔！！！！周圍的人幾乎都用走的，但我還是很堅持的維持小小小跑步上坡。這麼辛苦的上坡將近五公里真心建議可以多增設一個水站。

2. 起跑人很多很多有點不好跑，但其餘活動規劃都很不錯，主持人也很用心的感覺（雖然我沒什麼在pay attention）。

3. 補給有熟食！（這很普及嗎？我第一次看到因為溫哥華補給超爛的）還貼心準備素食，可惜是冷的。

4. 當下馬上可以拿到成績單！如果可以回收bib 會更好。

5. 雖然不關我的事，不過半馬關3小時滿慘忍的畢竟上坡這麼這麼辛苦而且後面超熱的。

6. 如果早知道11Ｋ前五名也可以上台頒獎我就跑快一點了！！！！！！！！！！＝‘（

7. 我第一張照片的大腿肌好美哈哈哈。

8. 整個路線好漂亮喔！可以欣賞整個水庫，跑的心情都好了。

早上六點我們就約在南苑停車場，天都還沒全亮......

今日活力女孩跑者長頸鹿跟兩個小矮人

到了後我們就在活動會場等朋友領號碼牌。

然後我們就去湖邊（湖嗎？）看風景拍照....來觀光的感覺

然後當然要跟著潮流當文藝青年順便拉筋

Vancouver Canucks Represent!!

接下來就起跑了....你看看這多少人...

接下來就都是我在跑步中隨手拍的，說到這個 iphone 6 plus 真的很厲害也，一邊跑步一邊拍也不太陡。一開始人真的很多只能以蛇行方式前進。

然後跑一跑看到我朋友爸爸的旗子，桃園的朋友要記得投2號李柏坊喔！（笑）

跑到一半變得很空曠好跑，而且有好長一段下坡雖然傷膝蓋但有一瞬間我真的覺得自己好像快到飛起來了哈哈。

最後三Ｋ我膝蓋開始痛，只好停下來走了一段，眼睜睜讓幾個女生超過我....哭哭...然後就到了最後1Ｋ，當然不免俗最後兩百公尺有稍微爆衝了一下。

等了十分鐘，捕捉到了狼狽開心跑到終點的兩個人，科科。

然後我們就去查成績，一開始我拿錯別人的還興奮地說我的天啊我跑了三十幾名也，之後發現拿錯又趕快回去拿我的成績單，天阿你們看！！！我竟然跑了分組第七名！！之後發現前五名有上台頒獎我超懊惱的，為什麼要停下來用走的啦！真的看著兩個一直在我身邊的女生默默超越我也，還我第五名啦討厭厭。

好笑的是竟然還有粉絲前來要跟我合照，說我跑得好快，好令我受寵若驚喔！

我兩個朋友也跑很快都三十幾名也，我們是不是天生下來就是要跑步的，最後變成一群男粉絲跟我們三個人合照，哈哈這瞬間我真的覺得自己紅了，要不要乾脆組個團。

流汗流成這樣還是要來個跑完的自拍。

然後我們就去拿東西吃吃喝喝在湖邊用各式各樣奇怪的姿勢拉筋。

不過nike plus 上沒有足11K喔。真的覺得一路跑來看著過去的紀錄很感動，剛開始跑我真的一公里就累死了，誰知道現在可以跑半馬，還可以離前五名這種東西這麼近，小時候體育都是Ｃ的我，真的沒想過會有這一天。＝Ｄ

重點是我們回到朋友家還是堅持的做了我們三十天的crunch challenge！（沙發上錯誤示範大家還是要在地上做比較好喔哈哈）

最後附上我狼狽的照片一張。還有本來打算想棄跑的富邦半馬現在決定要把心一橫的去跑了！